 |
www.meninwild.fora.pl
Men In Wild - czyli jak przetrwac w trudnych warunkach!
|
| View previous topic :: View next topic |
| Author |
Message |
Tomek
Administrator (Prezenter)
Joined: 28 May 2010
Posts: 64
Read: 0 topics
Helped: 1 time
Warns: 0/5
Location: Wrocław
Gender: Male
|
 Posted: Thu 17:19, 09 Dec 2010 Post subject: COLDER! |
|
|
"Zasada COLDER jest ona równie przydatna dla żołnierzy, jak dla cywilów. Oto poszczególne jej elementy:
C (ang. clean) Zadbaj o CZYSTOŚĆ ubrań.W lecie czystość ubrań decyduje o higienie i wygodzie. W zimie czyste ubranie zwiększa komfort cieplny. Brudne i zabłocone - traci część właściwości termoizolacyjnych.
O (ang. overheating) Unikaj PRZEGRZANIA.
Gdy jest ci zbyt ciepło, zaczynasz się pocić - to naturalny mechanizm termoregulacyjny organizmu. Problem polega na tym, że pot jest wchłaniany przez ubranie, co zmniejsza jego właściwości termoizolacyjne. Gdy pot odparowuje, organizm się ochładza. W konsekwencji przegrzanie może doprowadzić do nadmiernego wychłodzenia, dlatego tez lepiej nie dopuszczaj do pocenia się: noś ubrania które łatwo rozpiąć lub rozluźnić, gdy zacznie ci się robić zbyt ciepło.
L (ang. lose i lyers) Ubrania muszą być LUŹNE i należy nakładać je WARSTWAMI. Najlepsza ochroną przed zimnem są "kieszenie powietrzne". Jeśli włożysz kilka luźnych T-shirtów, uzyskasz kilka warstw izolacyjnych, które profesjonalności nazywają "martwym powietrzem". Będzie Ci cieplej, niż gdybyś włożył jeden gruby sweter, w którym nie tworzą się żadne kieszenie powietrzne. Kilka warstw ubrania pozwala także na regulowanie tepmeratury - zawsze możesz zdjąć jadna lub dwie z nich, gdy organizm zaczyna się przegrzewać. Poszczególne ubrania powinny być luźne, ponieważ obcisłe utrudniają krążenie krwi, co powoduje wychłodzenie i drętwienie kończyn.
D (ang. dry) Dbaj, aby ubrania były SUCHE. Mokre ubrania odbierają ciału ciepło, dlatego gdy będziesz rozbijać na noc biwak, jedną z najważniejszych rzeczy, które powinieneś zrobić, jest wysuszenie ubrań - mokry lub wilgotny czy to na zewnątrz (zmoczonych wskutek deszczu, śniegu lub mrozu), czy to od wewnątrz (od potu). Podczas wędrówki czasem trudno uniknąć zmoknięcia. Jeśli spodziewasz się takich niekorzystnych warunków pogodowych, musisz koniecznie zapakować jakiś wodoodporny strój, który w razie potrzeby będzie warstwą zewnętrzną.
E (ang. examine) KONTROLUJ stan ubrania. Twoje ubranie będzie narażone na uszkodzenia, dlatego ważne jest, aby stale kontrolować jego stan i - w razie konieczności...
R (ang. repair) REPEROWAĆ ubranie. O ubrania trzeba odpowiednio dbać i naprawiać wszelkie uszkodzenia, gdy tylko się pojawi. To zadziwiające, jak szybko z małej dziury może zrobić sie duża. Zniszczone ubranie straci wszystkie swoje włąściwości ochronne i przestanie być twoją bronią w walce z żywiołami.
Gdy poznasz i zapamiętasz zasade COLDER, możesz zacząć się zastanawiać nad doborem odpowiedniego ubrania, stosowanie do planowanej wyprawy!"
Źródło książka: "Bear Grylls Szkoła Przetrwania/ Kultowy poradnik survivalowy.
[link widoczny dla zalogowanych]
The post has been approved 0 times |
|
| Back to top |
|
 |
Kacu
Administrator (Prezenter)
Joined: 29 May 2010
Posts: 48
Read: 0 topics
Warns: 0/5
Location: Wrocław
Gender: Male
|
| Posted: Thu 22:08, 09 Dec 2010 Post subject: |
|
|
ty to masz kurde dobrze, po polsku moją książke masz 
Dzięki za napisanie bardzo ciekawego tematu, bo to nam się przyda, mam nadzieje
The post has been approved 0 times |
|
| Back to top |
|
|
Tomek
Administrator (Prezenter)
Joined: 28 May 2010
Posts: 64
Read: 0 topics
Helped: 1 time
Warns: 0/5
Location: Wrocław
Gender: Male
|
| Posted: Thu 22:39, 09 Dec 2010 Post subject: |
|
|
Proszę bardzo 
The post has been approved 0 times |
|
| Back to top |
|
|
nowex
Fan Bear'a
Joined: 29 Oct 2010
Posts: 27
Read: 0 topics
Warns: 0/5
Gender: Male
|
| Posted: Mon 20:23, 13 Dec 2010 Post subject: |
|
|
good jestem zadowolony
The post has been approved 0 times |
|
| Back to top |
|
|
|
|
You cannot post new topics in this forum
You cannot reply to topics in this forum
You cannot edit your posts in this forum
You cannot delete your posts in this forum
You cannot vote in polls in this forum
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001, 2005 phpBB Group
|
FAQ
Search
Memberlist
Usergroups
Galleries
Register
Log in to check your private messages
Log in
